{"title":"\u062f\u0648\u0631\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628","show_title":"1","post_type":"course","taxonomy":"","term":"0","post_ids":"","course_style":"rated","featured_style":"course7","masonry":"","grid_columns":"clear4 col-md-3","column_width":"333","gutter":"30","grid_number":"4","infinite":"","pagination":"","grid_excerpt_length":"100","grid_link":"1","css_class":"","container_css":"","custom_css":""}
چجوری درس بخونم؟ (روش 1)
سلام!
امروز میخوام یه روش مطالعه رو براتون توضیح بدم. این روش میتونه یه روش تند خوانی باشه و به مطالعه ات سرعت بده! البته یادگیری حرف اول رو میزنه
.
بریم که شروع کنیم!
1) قبل درس خوندن انجامش بده!
تو هم مث من خیلی وقتا وسط درس خوندن دلت میخواد بلند شی بری آشپزخونه و یه چیزی از تو یخچال برداری و بخوری.
یا مثلا 5 دقیقه بری گوشی رو چک کنی و برگردی!
خودت بهتر میدونی که این 5 دقیقه خییییلی طول میکشه...حتی تا شب
قبل اینکه میخوای درس بخونی... آب بخور، میوه بخور، غذا بخور، خواب کافی داشته باش، گوشی رو چک کن و...
حالا برو سراغ درس و بچسب به درس که وسط درس خوندن بلند نشی بری
2) یه جای آروم پیدا کن!
اگه اتاق داری برو تو اتاق خودت!
اگه اتاق نداری میتونی یه گوشه از خونه رو انتخاب کنی که ساکت باشه و به اعضای خونواده بگی که کمتر از اونجا رد شن.
3)هدف گذاری کن! قورباغه ات رو قورت بده.
1 دقیقه
با خودت بگو که توی این 20 دقیقه باید مثلا 8صفحه بخونم!
تو دفعه های بعد میتونی زیادش کنی.
اگه وقتت تموم شد و به هدفت نرسیدی باید هدفت رو کم تر کنی و بیش تر تلاش کنی!
راستی! اولویت بندی کن که با درسای مهم تر و سخت تر شروع کنی
4) نکات اصلی رو جمع کن! یادداشت کن!
20 دقیقه
نکته های مهم درس رو انتخاب کن! این نکته ها همون تعریف های اصلی و سوالایی ان که از نکات کلی درس یاد میگیری!
یعنی ریز به ریز سوال جمع نکن! هر سوالی که واسه خودت مهمه دلیل نمیشه که واسه کتاب هم مهم بوده باشه! مثلا جاخالی هایی که واقعا مفید نیستن
کل متن رو بخون و زیر بخش های اصلی خط بکش!
اگه وقت داشتی:
یه برگه یادداشت بردار و یه طرفش نکته هایی رو بنویس که باید بیشتر بخونی شون یه طرفش هم یه سری سوال بنویس که جوابش پشت صفحه است!
5) یه استراحت کوچولو!
5 دقیقه
خب... خسته نباشی. تا اینجا خوب پیش رفتی! حالا میتونی ۵ دقیقه دستات رو نرمش بدی
سراغ موبایل نرو... از اتاقت هم بیرون نرو... هنوز درست تموم نشده کع!
این استراحت کوتاه این نیست که خودت رو سرگرم چیزای دیگه کنی. تو این مدت باید فقط به بدنت استراحت بدی...
6)بخش های یادداشت شده رو بخون! به سوالا جواب بده
10 دقیقه
دیگه توضیح خاصی لازم نیست. سوالایی که نوشتی رو بخون و سعی کن بدون نگاه کردن به جوای ها جوابشون رو بدی.
میتونی سوالای هر درس رو نگه داری تا شب امتحان مرور کنی
7) تست و تمرین
15 دقیقه
اگه کتاب کمک درسی داری برو سراغ تمرین ها و تست هاش!
بهتره این مرحله رو یک ساعت بعد انجام بدی. تو این یک ساعت میتونی به درسای دیگه برسی!
هیچوقت بلافاصله بعد از درس خوندن تمرین حل نکن! باید صبر کنی تا مغز اطلاعات رو مرتب کنه.
تو نکات اصلی رو خوندی و نکات جزیی رو توی تمرین ها یاد میگیری. این جوری نکته های اضافی مغزت رو درگیر نمیکنه!
8) مرور
10 دقیقه
آخرین مرحله مرور کردنه.
بهترین مرور باید یه روز بعد از خوندن صورت بگیره
توی مرور یه نگاه کلی به متن های یاداشت شده میندازی و سعی میکنی یه بار دیگه از حفظ بگی.
تموم شد!
امیدوارم موفق باشی...
نظر یادت نره.
این روش به برنامه ریزی نیاز داره که توی پست های بعدی بهش اشاره می کنم!
دوشنبه, ۲۷ آبان ۱۳۹۸، ۰۷:۳۱ ب.ظ
چجوری درس بخونم؟ (روش 1)
روش مطالعه:
1 میخونیش
2 میخونیش
3 دوباره میخونیش
به همین راحتی
ای‌ول خیلی خوب بودن:))
هنوز کع کامل نشدع😐
کو خب؟:/
اِ راس میگی ها :)